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日本で買える日焼け止めをSPF/PA・成分タイプ・ウォータープルーフ・敏感肌向け/子ども向けに整理。アネッサ・ビオレUV・ALLIE・スキンアクア・ニベアUV・キュレル等の代表ブランドを薬剤師が解説。

蚊・ブヨ・あせも・かぶれに効く日本の市販外用薬を、成分・強さ・使える部位・目安日数で整理。ムヒ・ウナコーワ・ステロイド外用の選び方と、受診すべきサインまで薬剤師が解説。

外国人向け:日本のドラッグストアで買える漢方OTC7処方を症状別に解説。葛根湯・小青竜湯・五苓散・桂枝茯苓丸など。漢方と中医学の違い、ツムラとクラシエの見分け方も。
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